在很多情况下，人们会发现自己的痛苦。父母的事我们无法左右。他们都是成年人，有自己的责任。他们对你的影响也是客观存在的。这是我们自己的事，我们自己的想法。这是你自己的。问题描述：有时候不开心的时候会自残，很生气的时候可以让自己平静下来。但有时候闲着没事做的时候我也会自残。我是不是心理有问题？当然，在负能量释放之后，如果一个自残的人再次伤害自己，那么他身体受伤所带来的痛苦就会和正常人一样。

自残的人内心痛苦，选择通过自残（释放内心负能量）来释放痛苦。在自残过程中，他们的心理注意力大多集中在感受自残带来的快感上。他们并不关心自残带来的身体痛苦。感觉很少疼痛。您好，不属于自残行为。我无法解释原因。这可能是我小时候养成的习惯。你需要从心理上调整自己的状态，让自己的想法变得积极，这样才会有积极的情绪，多沟通，缓解情绪。